19个店铺,31个品类会员课,已七年累计服务41+万客户!连锁持续经营,服务更专业,课程品质与更新有保障!+客服微信:qiqi11931,沟通更方便,3月限时免费赠送自选课一门!
主页
/
2022
/
11月
/
01 瑜伽、健身
/
055 伍登华《健美功能性孤立训练》-肱二头
/
肱二头-锤式弯举.mp4
肱二头-单臂靠垫哑铃弯举.mp4
肱二头-钢线托臂单臂弯举.mp4
肱二头-固定器械弯举.mp4
肱二头-龙门架水平弯举.mp4
肱二头-哑铃单臂交替弯举.mp4
肱二头-仰卧哑铃弯举三联式.mp4
肱二头-站姿杠铃弯举.mp4
肱二头-站姿绳索直杆弯举.mp4
Copyright © All rights reserved.
信息加载中,请等待...