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2022
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10月
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01 瑜伽、健身
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067 （功能性）wawaTRX悬吊系统训练动作讲解
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1、TRX悬吊绳原理介绍.mp4
2、悬吊绳胸大肌训练动作.mp4
3、悬吊绳胸部进阶动作.mp4
4、悬吊绳背部训练动作.mp4
5、悬吊绳腹部训练动作1.mp4
6、悬吊绳腹部训练动作2.mp4
7、悬吊绳肩部训练动作.mp4
8、悬吊绳手臂训练动作.mp4
9、悬吊绳臀腿训练动作.mp4
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