19个店铺,31个品类会员课,已七年累计服务41+万客户!连锁持续经营,服务更专业,课程品质与更新有保障!+客服微信:qiqi11931,沟通更方便,3月限时免费赠送自选课一门!
主页
/
套餐27:生活技能&特长爱好合集
/
【047】古典舞
/
01、古典舞基础教学
/
1.古典舞基础教学 新版高清
/
05.软开度教程
/
2020少儿中国舞蹈基本功基础训练软开度素质训练自学舞蹈组合练习
01身形矫正,站姿训练方法.mov
02气质女神都有好看的脚背,如何练?(脚背训练).mov
03掌握正确腿部拉伸方式(压腿训练).mov
04舞者气质从哪来?拥有灵活的上半身(肩、胸腰训练).mov
05如何轻松下竖叉.mov
06如何练习开横叉.mov
07如何科学练习下腰.mov
08软开度串联练习.mov
教材介绍1.png
教材介绍2.jpg
© 2026
⚠
信息加载中,请等待...