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同步会员
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觉知的力量
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第 2 周 : 让情绪变得正念,让想法变得自由
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第 1 节 : 情绪的正念 丨 Mindfulness of Emotions
第 2 节 : 思维的自由 丨Freedom with Thoughts
第 3 节 : 答疑 丨Q & A
第二周课程指引 Guide for Session 2.pdf
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