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12.正念冥想颂钵合集30套
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12.经典冥想课程
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七天正念冥想
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01:正念冥想基础.mp3
02:提升你的专注力.mp3
03:培养有意识的注意力.mp3
04:摆脱“无意识”模式.mp3
05:无为的力量.mp3
06:增进我们的耐心.mp3
07:深入的探究觉知.mp3
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