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14.壹心理
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【完结】心理减压室,20分钟赶走压
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04第四章 减压训练之头脑减负
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12 练习:脑力锻炼.mp3
12 练习:脑力锻炼.pdf
12 为什么你容易自己给自己施压?.mp3
12 为什么你容易自己给自己施压?.pdf
13 练习:催眠暗示-1.mp3
13 练习:催眠暗示-1.pdf
13 练习:催眠暗示.mp3
13 练习:催眠暗示.pdf
13有压力时,怎样减少不必要的担心?.mp3
13有压力时,怎样减少不必要的担心?.pdf
14 经历挫折,怎样进行自我激励?.mp3
14 经历挫折,怎样进行自我激励?.pdf
14 练习: 自我复原力.mp3
14 练习: 自我复原力.pdf
15 练习:正能量召唤.mp3
15 练习:正能量召唤.pdf
15 面对压力,怎样让自己更乐观?.mp3
15 面对压力,怎样让自己更乐观?.pdf
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